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拼多多确实要求用户通过手机注册账号，这样可以更好地保护用户的账户安全和交易安全。至于如何注销账号，可以按照以下步骤进行。
1、打开拼多多软件。
2、点击右下角的“个人中心”。
3、进入个人中心页面后，点击“官方客服”。
4、在客服页面中，选择底部的“在线客服”。
5、进入客服聊天界面，输入“注销账号”，然后等待客服回复提供注销方法。
如果系统无法自助注销账号，可以联系客服协助完成注销操作，需要注意的是，注销前请确保账户内没有正在进行中的交易或未完成的订单，并且解绑绑定的支付方式如支付宝或微信等，根据拼多多的隐私政策和相关规定，注销账号后个人信息将被清空，所以在注销前请确保已经备份需要保留的信息。
具体的注销步骤可能因拼多多版本更新而有所变化，建议按照实际情况进行操作，如果在注销过程中遇到任何问题，可以直接联系拼多多的官方客服进行咨询。